【note更新｜Week4】
アタマでは「やめたい」と思って

【note更新｜Week4】
アタマでは「やめたい」と思っているのに、カラダは逆らって食べてしまう…
そんな「わかってるのにやめられない」の正体は、
意志の弱さではなく “アタマとカラダの不信感” です。
‍⚕️ 今回のテーマ
「アタマとカラダの信頼関係を取り戻す」
✅ カラダの声を無視すると、なぜ反乱が起きるのか？
✅ 信頼を取り戻す3つのステップとは？
✅ 「自然にやめられる」体質に変わる道筋
続きはプロフィール欄のリンクからどうぞ。
（Week1〜3も公開中です！）


奥沢駅から徒歩2分、自由が丘駅からも徒歩7分でお越し頂けるクイントクリニックは、慢性的な腰痛、肩こり、関節痛といったお悩みから、生理痛などの女性特有のお悩み、更年期障害、喘息、アトピー、花粉症、ワクチン後遺症に至るまで、幅広い診療に対応するクリニックです。
原因不明の体調不良のご相談にも、しっかりとカウンセリングを行って対応いたしますので、どなたでもお気軽にご相談ください。